handige links
We hebben een aantal handige links voor je op een rijtje gezet zodat je meer te weten kunt komen over trauma en behandelingen.
video’s
We hebben een aantal leerzame video’s voor je op een rijtje gezet zodat je meer te weten kunt komen over trauma en PTSS.
Trauma and the nervous system
Victim blaming
Consent & toestemming
Trauma en verslaving
TED talks over PTSS
Emoties
Window of Tolerance
extra informatie
Ontdek de kracht van mindfulness meditatie via de audio-opnames die beschikbaar zijn op www.gerschurink.nl/audio.php
Bij het Centrum Seksueel Geweld kun je terecht voor professionele hulp na een nare seksuele ervaring. Het maakt niet uit of het kort geleden of jaren terug is gebeurd. Ook kun je er terecht als de ervaring online heeft plaatsgevonden www.centrumseksueelgeweld.nl
Op www.niksaandehand.com kan je verhalen lezen van lotgenoten. Dit platform biedt herkenning en steun aan mensen die met seksueel geweld te maken hebben gehad.
LSG is een gemeenschap voor vrouwen én mannen in Nederland en Vlaanderen die slachtoffer zijn geweest van seksueel geweld of misbruik. Hier vind je een veilige omgeving om ervaringen te delen en steun te vinden www.lotgenotenseksueelgeweld.nl
Individuele trainingen en coaching aan familieleden, partners en vrienden van mensen met psychische problemen vind je op www.naastentraining.nl
Op www.traumanet.nl vind je betrouwbare informatie, artikelen en praktische tips over omgaan met trauma. Dit platform is er voor iedereen die, op welke manier dan ook, te maken heeft met trauma en op zoek is naar begrip en hulpmiddelen.
Ouderschap kan soms een uitdaging zijn. Met training of persoonlijke advies ontvang je als ouder de nodige handvatten en steun voor zowel jou als je kind. Dit helpt je om vaardigheden te ontwikkelen die de veerkracht van jullie beiden versterken.
www.indigowest.nl/ons-aanbod/mentaal-gezonde-ouders-en-kinderen
